Nieuw: Pilates Reformer studio
Sterker, soepeler, meer in balans
De Pilates Reformer is een trainingsapparaat met een glijdend platform en verstelbare veren. Je traint gecontroleerd en veilig aan kracht, flexibiliteit, balans en een betere houding. Voor nieuwe deelnemers is er een kennismakingsles voor € 10.
De studio in het kort
- max. 8
- personen per les, met veel persoonlijke aandacht
- 50
- minuten duurt elke les
- € 10
- voor je kennismakingsles
Je eerste les
Wat kun je verwachten
Of je nu net begint of al ervaring hebt met pilates: de kennismakingsles is een laagdrempelige manier om de reformer, de studio en de persoonlijke begeleiding te leren kennen. Het is een complete workout die zowel uitdagend als ontspannend aanvoelt.
- Persoonlijke uitleg en begeleiding
- Een rustige, toegankelijke les, ook voor beginners
- Focus op kracht, houding en flexibiliteit
- Een ontspannen en fijne sfeer
- Geschikt voor alle niveaus, van beginner tot gevorderd
Lesrooster
Wanneer kun je reformen
Maandag
- 10.15 uur
- 18.00 uur
- 19.00 uur
Dinsdag
- 18.00 uur
- 19.00 uur
Woensdag
- 10.15 uur
- 18.00 uur
- 19.30 uur
Vrijdag
- 09.00 uur
